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2020

03/26

 剁餃子餡時,有人加食用油,有人加雞蛋,都不對,教你正確做法

首先來說韭菜雞蛋餡兒,不管是加油還是加雞蛋都是不對的!正確的做法是制作過程中,加入少許的粉條,因為韭菜雞蛋在制作過程中會出水,然后影響口感,可以加入少許的粉條,粉條放入油鍋進行油炸之后再剁碎,特別吸水!做出來的餃子吃起來口感也更好,但適當補充脂肪酸,亞麻籽油 ,亞麻籽油生產廠家。

2020

03/11

食用油種類繁多怎么選?這篇文章,痛風和“三高”人群必看

  食用油分為很多種,高亞油酸型、高油酸型、飽和型和均衡型四大類,我們日常把它又分為動物油和植物油兩類。      比如豬油、牛油、黃油、魚油等就是動物油;      菜籽油、玉米油、橄欖油、大豆油、芝麻油、花生油、茶油等就是植物油,補充脂肪酸,亞麻籽油,冷榨亞麻籽油,亞麻籽油生產廠家。

2020

03/02

孩子出生幾個月才能吃食用油?如果添加?家長應注意哪5個方面

有一個媽媽問我,什么時候給寶寶吃油。亞麻籽油 冷榨油 胡麻油 月子油 冷榨油廠家

2020

02/29

亞麻籽油,廚房必備的“液體黃金”

亞麻籽油也稱聰明油,是以亞麻籽為原料制取的油,對孕產婦和嬰幼兒寶寶的大腦發育特別有益。亞麻籽油含有大量不飽和脂肪酸——α-亞麻酸。α-亞麻酸在體內可以轉化為DHA(這個對大腦發育非常重要。)。而α-亞麻酸在大豆油、花生油、菜籽油、葵花籽油、橄欖油、油茶籽油、芝麻籽油等食用油中的含量很低。因此,食用亞麻籽油對體內不飽和脂肪酸的膳食平衡非常重要!

2020

02/23

草原黃金冷榨亞麻籽油是什么?你了解嗎?

除了日常食用之外,您還可以用來擦拭身體,它有護膚、養顏的功效,還可以做成精油使用。另外關于亞麻籽油有一個著名“巴德維自然血液排毒法”,巴德維博士研究發現用亞麻籽油混合酸奶,按個人口味加一些干果,用作早餐或下午茶,除了養顏美容的好處還可以防癌抗癌。

2020

01/05

亞麻籽油、紫蘇油這么好嗎?動物油就真的是三高兇手

亞麻籽油、紫蘇油可能目前聽過的人群還挺少的,它們在國外倒是非常流行,它們的特點是富含ω3系列不飽和脂肪酸,對健康有益,能避免攝入更多飽和脂肪。但讓中國人完全接受紫蘇油或亞麻籽油這種小眾冷淋油脂是不太現實的事情,我國的料理方式都是炒菜、燒菜、燉菜為主,這些都需要油脂高溫烹飪,但紫蘇油、亞麻籽油其實內多含不飽和脂肪酸,尤其是超級不穩定的ω3脂肪酸,在常溫下放置時間常了都會被氧化氫化,更別說接受高溫了,它們煙點較低,容易揮發,若用在中國日常做的這些料理中早就失去其營養價值了;而動物油,如豬油、牛油,它們飽和脂肪酸含量高,性質穩定,煙點高,而其中也同樣含有一定占比的ω6、ω3不飽和脂肪酸,適當食用有何

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